ルチン（そばの成分）

ルチンは以前は日本薬局方にも収載されていました医薬品です。　いまでもOTC医薬品において使用されている医薬品もあるれっきとした医薬品です。

　　　　　　ルチン

一番有名な作用は血管強化作用です。　あとは抗炎症作用が強いです。

これを有効に摂取するのであればダッタンソバを食べるのが一番早いです。

一日３０ｍｇに有効量をとる場合、そば粉として１６０ｇです。　ほぼ一人前たべれば

接種できます。