トリゴネリン

コーヒー豆に大量に含まれていますが、焙煎してしまうと分解してしまうので、焙煎しないグリーンコーヒー豆エキスでの摂取がいいです。

認知症に効くといわれていますが、どこまでのデータがあるのか不明です。

あとは筋肉が若返るという話もあります。　フレイル対策になるか？です。

　　　　【トリゴネリン】