オキシトキシンのパワー

オキシトキシンは今まで愛情ホルモンと呼ばれていましたが、近年の研究では愛情だけではとどまらないことがわかってきています。

オキシトシン（Oxytocin）は、ヒトや他の哺乳類の身体内で生成されるホルモンで、中枢神経系と末梢神経系の機能に影響を与えます。一般的に「愛のホルモン」として知られていますが、その働きは多岐にわたります。

主なオキシトシンの働きには以下の点が含まれます：

●子宮収縮: オキシトシンは子宮筋を収縮させ、分娩時において子宮口の開きや分娩を促進します。また、分娩後には乳汁分泌を促進する役割も果たします。

●社会的結びつき: オキシトシンは社交的な行動や結びつきの形成に寄与します。これは親子の絆、パートナーシップ、友情、信頼の構築に関連しています。研究によれば、オキシトシンの分泌が相手との親しい関係の構築に寄与する可能性があります。

●信頼と協力: オキシトシンは他人への信頼や協力行動を促進する作用があるとされています。研究によれば、オキシトシンの散布は他人との社会的な信頼感を高め、協力的な行動を促進する可能性があります。

●ストレス緩和: オキシトシンはストレスホルモンであるコルチゾールの影響を抑制することがあるため、ストレスの緩和に寄与すると考えられています。

●性行動: オキシトシンは性行動にも関与しており、特にオスの性行動に影響を与えます。また、性的刺激に対する感受性を高める可能性があります。

特に社会的結びつき、信頼と協力にオキシトキシンが関係しているなんてすごいです。

オキシトキシンを出すにはどうしたらいいのかですが、

感動する映画をみて泣くとオキシトキシンはでるようです。