アッカーマンシア菌

学名　Akkermansia muciniphila　2004年に発見された腸内細菌です。最近注目されています。

通称　やせ菌といわれています。肥満、糖尿、炎症にかかわる菌とされています。

粘膜から分泌されるムチン質が餌ですが、このムチン質が分泌されるには酪酸が必要です。

　　　　【酪酸】

この酪酸は食物繊維の発酵によって生成されるので、野菜の摂取が必要となります。

野菜を摂取するというのは大変有効なんですね。　野菜嫌いな人は食物繊維でよいのではないでしょうか？

ファイバーはたくさん販売していますから。

糖尿病の方はぜひご自分の體で試してみてくださいまし。